сб, 13 апр.
10:23
+13 °С, ясно

Малыши Невинномысска ходят на фитнес вместе с мамами

5 октября 2017, 13:58Общество
Фото:

В центре социального обслуживания населения с каждым годом становятся всё более популярными занятия «Беби-фитнес». Уроки посещают мамы вместе со своими малышами старше трёх месяцев.

Тренер подбирает специальный комплекс упражнений с учётом правил безопасности и реакции малыша. Первое занятия обычно начинают с танцев под динамичную музыку, но без резких движений.
Упражнения помогают мамам после родов прийти в форму, а у ребёнка укрепляются мышцы и связки, опорно-двигательный аппарат, улучшается кровоснабжение.
После беби-фитнеса многие мамы замечают у малышей положительные перемены, ребёнок становится более жизнерадостным, начинает активно познавать мир.
Напомним, что «Беби-фитнес» включает в себя реабилитационные оздоровительные тренировки для детей от ноля до трёх лет. Занятия проводятся с 2014 года.
Авторы:Ольга Самсонова